Meditationswoche


Meditationswoche auf der Alm


Meditationen zur Stressbewältigung mehr Gelassenheit, Achtsamkeit, Lebensfreude und mehr Leistungsfähigkeit.

Mehr Freude an deinem SEIN zu bekommen und unabhängig von äusseren Umständen zu werden.

Genieße die Zeit mit dir Selbst und tauche ein in Einklang mit der Natur, in einen Zustand frei von Gedanken zu sein.

IN DER STILLE LIEGT DIE KRAFT und öffnet dir neue Wege, dich selbst zu erkunden. Diese tiefe Ruhe aktiviert die Selbstheilungskräfte im Körper. Es verlangsamt dein Herzschlag. Die Atmung vertieft sich, die Muskelspannung wird reduziert und die Glückshormone steigern sich.

Lass dich von den Schönheiten der Natur verzaubern und entdecke neue Möglichkeiten in Einklang mit dir selbst zu kommen.

Die Weite, die Bergen und die Ausstrahlung der wundervollen Umgebung, der Duft der Natur, gibt dir die Chance, dich selbst kennenzulernen und deine Gefühlswelt zu öffnen und in die Ruhe zu kommen.


Berge sind stille Meister!


Aufenthalt

  • Vollpension mit Übernachtung
  • Traditionelle Küche mit sorgfältig auserlesenen Produkte
  • Mehrbettzimmer (Massenlager)


Standort

  • In den Bergen
  • Am Wasser
  • Ruhige Lage
  • Haus im Chalet-Stil


Programm

  • Gemeinsames Kochen
  • Meditationen
  • Gruppenübungen
  • Einzelgespräche in Notfällen
  • Zeit für sich selbst
  • Wandern / Spaziergänge

Reise nach Innen – die Erfüllung von Wunsch und Verlangen

Wochenpreis Fr. 875.– exkl. MwSt. / max. 12 Teilnehmer. Anreise und Abreise exkl.


In Stille sitzen, ohne etwas zu ergreifen, oder abzulehnen – ruhe in dem, was sich gerade zeigt.


Die Unterkunft in den Bergen verstärkt die Konzentration auf das wesentliche – auf DICH! Die herrliche Landschaft, die stillen weiten Wälder und Hochebenen sind prädestiniert, Spazier-Wanderungen (körperliche Meditationen) durchzuführen.

So verbunden mit dem Augenblick zu sein, wird unser Geist stark und klar und lässt sich nicht mehr so leicht von Geschichten der Zukunft und Vergangenheit einlullen und gibt uns die Möglichkeit, sich auf die Schönheiten des Lebens im HIER und JETZT auszurichten.

Folge deinem Herzen und sage JA zu dir!

Veranstaltung buchen