Über uns


Erika Frei

Das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele und die äusseren Einflüsse sind verantwortlich für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Ich weiss haargenau wovon ich spreche. Durch die vielen Schicksalsschläge im Rucksack und dem Wunsch, Menschen aus scheinbar ausweglosen Situationen zu helfen, bin ich aufgebrochen, um meinen Berufstraum zu verwirklichen. «Steh auf» ist Name, Sinnbild und Programm gleichermassen.

Mit riesengrosser Freude, Engagement, beruflichem und menschlichem Herzblut begleite und unterstütze ich Menschen seit November 2007, eigene Fähigkeiten zu entdecken, Stärken zu entwickeln, Konflikte im Berufs- und Alltagsleben zu klären. Beziehungen zu verbessern, Lebensziele aufzuspüren, glücklicher zu sein und den Plan des eigenen Daseins zu verwirklichen.

Um Ihnen diesen Halt zu geben, nutze ich meine Lebenserfahrungen, mein Wissen, meine ausgeglichene und überdurchschnittliche Energie, meine Lebensfreude, die grosse Liebe zu den Menschen und die angewandte systemische Arbeitsweise.

Als Dipl. Wellness-Therapeutin bringe ich Ihnen mit verschiedenen Massagen Körper, Geist und Seele in die Balance und ermögliche dieses Gleichgewicht auf jeder Ebene zu gewinnen.

Im Juli 2017 zog ich zusammen mit meiner Freundin Manuela Strahm, einer ehemaligen Kundin, in die Gemeinschaftspraxis in Oftringen, wo wir heute gemeinsam unsere Synergien nutzen können.

Meine Kompetenzen

  • vertrauenswürdig
  • einfühlsam
  • sozialkompetent
  • zielorientiert
  • authentisch
  • lebensfreudig
  • kreativ
  • belastbar
  • herzlich
  • liebevoll
  • intuitiv
  • menschlich
  • verständnisvoll
  • hellfühlig
  • hellhörig

Manuela Strahm

Manuela Strahm ihrerseits bietet in ihrer sprichwörtlichen Wohlfühl-Oase «Home Spa Relation» Nagelkosmetik French, Natur und Fullcover, klassische Maniküre für Damen und Herren, kosmetische Fusspflege und jede Art von Enthaarung an. Div. Massagen Lomi Lomi Nui Massage, Hot Stone, Lymphendrainage-Massage, klassische Ganzkörper-Massage.

Die Seele und den Körper baumeln lassen, ist das Motto von Manuela Strahm. Ein Time-Out nehmen in einem wunderschönen Raum, in einem speziellen Stuhl, den man nach einer Behandlung gar nicht mehr gerne verlassen möchte. Bei Manuela Strahm braucht man gar nicht viel zu reden, sondern geniesst den einzigartigen Moment, eben SPA. (Erholen, Gesundheit, Schönheit und Entspannen)

Meine Kompetenzen

  • vertrauenswürdig
  • einfühlsam
  • lebensfreudig
  • herzlich
  • kreativ
  • liebevoll
  • intuitiv
  • menschlich
  • verständnisvoll